Færslur mánaðarins: mars 2011

Pizzubingó - miðvikudag 30. mars

Á miðvikudagskvöldið 30. Mars ætlum við að hittast í golfskálanum borða saman og spila smá bingó. Þeir sem ekki treysta sér að spila mega taka foreldra með til að hjálpa.
Glæsileg verðlaun í boði
Allir koma með 500 kr sem fer í mat drykk og verðlaun
Við hittumst kl. 1730
Fjörið búið kl. 20.30-allir heim
hressleikinn við völd

góðar heilsur
Vitringarnir

Æfing föstudaginn 11. mars 2011

Æfing á föstudag
Æfing á föstudag verður með öðru sniði en venjulega.
Fyrirlestur með Gauta Grétarssyni sjúkraþjálfara verður föstudaginn 11. mars kl. 17:00 í golfskála Keilis. Skyldumæting hjá þeim sem eru að fara erlendis.
Hann kynnir og fer yfir nýjar leiðir í líkamsæfingum fyrir kylfinga.
Kylfingar sem æfa hjá Keili, eru fæddir 1995 og fyrr, og yngri iðkendur sem […]