Glæsileg vika að baki

Takk fyrir góðar æfingar í þessari viku. Okkur finnst einbeitingin vera að skána mikið hjá flestum. Í dag var tekið vipptest í húllahringi. Við höfum tekið þetta test tvisvar áður. Í dag voru niðurstöðurnar glæsilegar.

83.3% af ykkur hafa bætt sig frá því síðast og margir verulega mikið :-)
Munið að vera dugleg að taka sjálfstæðar æfingar á milli æfinga því það eykur líkurnar á að taka framúr hinum. :-)

Kv. Þjálfarar